朝一番に、最も厳しいやりたくないことをする。 起き抜けに冷たい水でシャワーをする。 最低3分間。 免疫力が高まり、細胞が活性化し、体温が上がる。 うつ病や精神障害にも効くらしい。 聞いたので、すぐ実行するこ・・・
「深月敬子のブログ」の記事一覧（4 / 9ページ目）
神様に救われた研修の日
「神さまが現れた！」 それは、JR久留米駅を出た広場。 福岡教育大学附属中学校の男子の姿です。 私は、午後の研修に向かって電車から降り、そこで「ワークに使う付箋」を忘れたことに気づきました。 40名に配布するため色分け、・・・
おおいた女性リーダーセミナーより
大分県主催「おおいた女性リーダーセミナー」終了しました。 女性管理職の増加、交流、ネットワーク化を図るため、「管理職を目指す 女性」と「女性管理職」を対象に、 リーダーとしてのスキルアップやモチベーションアップ、 交流を・・・
全国紙に関与先の女性リーダーが掲載されました
株式会社新富商事、松永美穂さん。 関与させていただいて2年程経つお客様です。 人材育成リーダーとして会社を引っ張る頼もしい女性が、全国業界誌の インタビューを受けて掲載されました。 組織変革を推進する役割としての計画、根・・・
おおいた女性リーダーセミナー 終了しました
参加の皆様、送り出し企業様、この度はご参加いただきありがとうございました。 セミナー全5回、熱心にご参加いただいたこと心より感謝申し上げます。 大分県アイネスのご担当者様、事業の企画からご支援まことにありがとうございまし・・・
マインドマップで強みを引き出すPOPセミナー
セミナーのテーマは「強みを見つけアピールするPOPの達人になろう」 東京海上日動火災保険千葉支店様を事務局とした女性部会の勉強会に講師として呼んでいただきました。 海浜幕張駅の近くWBGマリブイースト棟はとてもきれいな会・・・
高校生のクリエイティブ授業～マインドマップ＆レゴシリアスプレイ
福岡県⽴福岡⼯業⾼校 電気⼯学科1年生の特別授業 8月31日 「知的財産に関する創造力・実践力・活用力開発事業」授業を担当させていただきました。 夏休み明けて2日目、日に焼けた元気な顔が並ぶクラスです。 今回の授業のねら・・・
マニュアルはできるだけ数値化しよう
職場の業務マニュアルを作成する際、 最近では、「これは○」「これは×」という二項目分類が効果的です。 何のためのマニュアルかわからないような、文字一杯の記載では、 読むだけで日が暮れそうです。 行動に移すための、わかりや・・・
ワークライフバランスの正体
職場から帰ると、家庭人としての役割が待っている。 職場での重い責任を果たし、やりがいある職務をこなし、何とか効率よくこなし、 でも、こんなにクタクタにになって自宅に帰って来たのに・・・ 今度は、家庭の中でもう一つ別の果た・・・
レゴシリアスプレイの体験会を行いました
レゴシリアスプレイの体験をしていただきました。 思いを可視化して、自分にも他者にもわかりやすい言語化が可能になります。 イメージが具体的に形になることで、話すことが億劫だった人も モデルを使って饒舌に語ることができるよう・・・
